Hieronder staat een DIN tabel die je kunt gebruiken als richtlijn voor het afstellen van skibindingen. DIN staat voor “Deutsches Institut für Normung” en is een standaard waarmee de “release” kracht van de binding wordt aangegeven.
In de kolommen 1 t/m 6 staat de lengte van schoenzool, dit correleert meestal met de schoenmaat. maar je kunt het éénvoudig opmeten.
(bovenstaande foto afkomstig van Mechanics of Sport)
In de eerste twee kolommen zie je het gewicht (lichaamsgewicht) en je lengte. Ga vandaar uit naar de corresponderende rij waarin je een getal ziet waarop je de bindingen kunt instellen. Dit is een gemiddelde richtlijn. De fijneafstelling hangt ook af van je ski-ervaring: Beginner: waarde in de tabel minus -0,5 Gemiddeld: waarde in de tabel Ervaren: waarde in de tabel +0,5
Stelschroef op je skibinding:
Foto van wikihow.com
Met de klok mee zet je de binding strakker, andersom laat de binding eerder los.
Zoals boven kun je de binding stand aflezen. Bovenstaande staat op 7
Je kunt ook een din calculator gebruiken op dincalculator.com
Let op: via bovenstaande methode skibindingen afstellen is indicatief. En ondanks het juist afstellen van je ski’s is het geen garantie in het voorkomen van blessures.
© Columbus Outdoor 2026